胖嘟嘟=有福气?当心这14种肥胖并发症!


肥胖病是一种常见的代谢病。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存在体内。当体内存储的脂肪量超过正常生理需要量时,变为肥胖病。


 

BMI是国际上用于衡量体重指数的一个统计工具,根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI高于22.9属于过重,超过30便属于肥胖。最理想的体重指数是22。


 


肥胖又分为单纯性肥胖和继发性肥胖。

 

单纯性肥胖:

没有明显病因,无任何明显临床病症表现,此类的肥胖临床上最常见,约占总数的95%以上。造成单纯性肥胖的原因主要有以下几个方面:

①摄入量大于消耗量:如进食过多,食物所含热量超过所需消耗的热量,从而造成营养过剩。

②产后肥胖:由于孕期需大量营养物质,同时减少运动,更由于产后保持以前的饮食、生活习惯,从而使脂肪含量积聚增加。

③中年发福:随着年龄的增加,人体的代谢率降低,运动量减少,同时没有较好地调整饮食习惯和生活习惯,从而导致消耗量低于摄入量。

 

继发性肥胖:

有明确病因,伴有神经、代谢、内分泌等系统的功能改变或与遗传有关。如:二型糖尿病、甲状腺功能紊乱、冠状动脉硬化性心脏病等。

 

肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。


 

肥胖并发症

 

【高血脂症】:血脂中游离脂肪浓度升高,胆固醇甘油三脂、血脂等总脂成分普遍增高,血脂代谢紊乱最终将导致动脉粥样化疾病。

【冠心病】:①主要由于脂肪过量增加,引起心脏负荷加重或血压上升。②人体能量摄入超量,引起冠状动脉硬化。③肥胖者活动减少导致冠状动脉侧枝循环削弱与不足。④脂肪沉积于心包膜,影响心脏正常的搏动。最终造成心肌缺血、缺氧、严重者猝死。瑞典哥德堡大学的史密斯经过13年的研究证明,肥胖者患冠心病的危险是正常人的3—4倍。

【其他心脏病】:美国波士顿研究人员通过对11.6万人各年龄段的调查表明30—50岁之间的妇女患心脏病的危险,是正常人的3倍,体重为68—78公斤的妇女,患疾病率为正常人的1.8倍。

【肝脂肪】:肝脏是人体内物质代谢的重要器官,由肠道吸收的脂肪在肝内分解转化再运到组织中去储存,当人饥饿时,储存的脂肪就被运到肝脏或其他组织去分解利用。肥胖病人由长期摄入大大超过机体需要,且肝脏脂肪含量过多,超过肝脏负荷能力,肝内脂肪的分解利用形成障碍,使脂肪在肝细胞内堆积形成脂肪肝。肥胖者都有不同程度的脂肪肝,甚至包括儿童。

【癌症】:美国癌症协会发现,一个肥胖者,若体重比同龄人高出10%以上得子宫内膜癌的机会是正常人的5.5倍,患胆囊癌的机会是正常人的3.9倍,患子宫肌瘤的机会是正常人的2.4倍,患乳腺癌的机会是正常人的1.5倍。

【脑血管病】:由于血液中胆固醇浓度的升高,血管壁通透性增强,类脂物质沉积于血管壁,引起血管硬化,血液的粘稠度增高,血小板过多,最终形成脑血栓。

II型糖尿病】:由于胰岛素分泌相对或绝对不足,脂肪合成旺盛引起。肥胖人群患糖尿病机率是正常人的4倍,这一比率随着肥胖程度的增加而增加。

【甲状腺功能紊乱、甲状腺功能减退症】:原发性及垂体性两类均较胖,是由于代谢率低下,脂肪运动相对较少,且伴有粘液性水肿。

【性功能障碍】:女性绝经期及多囊卵巢综合症,男性无睾或类无睾症,往往伴有肥胖症。对男性可引起雄性激素分泌减弱,雌性激素分泌增强,而致性功能降低,乳房异常发育。

【胆石症】:由于胆囊病变,导致脂肪分解能力降低(胆汁有促进脂肪分解的作用)。

【阻塞性睡眠呼吸暂停综合症】:肥胖导致呼吸系统病变,呼吸道阻塞而出现此类病症。其最大危险因素在于易出现窒息、脑缺氧。

【皮肤病】:

①黑色棘皮病:主要表现为皮肤表面黑色素沉着,伴明显丘疹状物质,此类病变60%以上者伴癌症。

②褥疮:概因人体表面积增大,血循环较差而导致。肥胖者末稍循环微弱,皮肤抵抗力低,且胖人流汗多,会破坏皮肤免疫力,易患皮炎、湿疹冻疮等皮肤病。

【妇科病】:女性月经周期紊乱,因肥胖易导致内分泌系统功能紊乱而使妇女月经期发生变化。由于肥胖妇女会分泌过量的雌激素,会出现月经不调等症状,还可能出现多毛症(一种因荷尔蒙不平衡所引起的体毛反常生长)。

【青少年的生理影响】:主要体现为青少年的生长发育异常,智力障碍,第二性征的提前或延后,内分泌功能的紊乱。